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伊人秋水

秋枫正红

 
 
 

日志

 
 
关于我

为什么 呼唤 沉在了 风里 没有人 闻 花香 早已入土 踏尘的人 不会想起 远去的 漂流 我 走了 就像风 走了 仍在流 我的 心是风 你的心 不是 风... 风.风.... 风风风......

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【转载】抗衰老的12把金钥匙  

2014-09-15 06:08:06|  分类: 饮食男女 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自万代兰晓《抗衰老的12把金钥匙》




抗衰老的12把金钥匙

素材网络/编辑万代兰晓


抗衰老的12把金钥匙 - 万代兰晓 - 万代兰晓


  晨起一杯水,身体水平衡


   右侧卧、睡如弓,睡眠品质好


  只吃七分饱,身体自然好


   生命在运动中蓬勃


   音乐舒畅身心,读书增加智慧


  常吃豆,可长寿


  跟烟、酒说再见


 爱与性完美和谐


  摆脱孤独寂寞就健康


  勤用脑,防衰老


 多喝茶,可减肥、防癌、保青春


 用笑容面对人生


抗衰老的12把金钥匙 - 万代兰晓 - 万代兰晓


抗衰老的12把金钥匙 - 万代兰晓 - 万代兰晓 
 
                                            





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